1. Welche gesundheitliche Maßnahme soll ich treffen vor meiner Abreise nach China?

Vor Ihrer Abreise nach China machen Sie eine Gesundheitsuntersuchung. Erkennen Ihre Krankheiten und beginnen mit medizinischen Behandlungen im Voraus. Nehmen extra Medikamenten mit, legen sie im originalen Container und etikettieren, nehmen auch eine Kopie des Rezeptes. Stellen Sie sicher, alle Medikamenten im Handgepäck zu legen. Falls Ihr Gepäck verloren oder gestohlen ist, stehen die Medikamenten noch zur Verfügung.(Überprüfen mit dem Reisebüro oder den entsprechenden Konsulaten und stellen sicher, ob IhreMedikamenten in Ihres Reiseziel gebracht werden können). Außerdem bringen Ihres Brillerezept und eine extra Brille mit. Nehmen einen Verbandkasten mit. Je nach Ihrem Reiseziel bringen Sie Medikamenten gegen Leibschmerz oder Reisekrankheiten. Andere nützliche Gegenstände sind wie z.B. Nasenspray, Sonnenschutzmittel und Insektenschutzmittel. Erkundigen Sie sich bei dem lokalen Gesundheitsbehörden für weitere Vorschläge.

Konsultieren Ihren Arzt über Impfung und nehmen einen Rekord Ihrer Blutsorte mit. Schreiben die Telefonnummer der Botschaft oder des Konsulats Ihres Landes in Ihrem Reisezielland. Wenn Sie erkranken, können Sie sich am Konsulat Ihres Landes für ärztliches oder Krankenhausversorgung wenden. Die Centers for Disease Control (404.639.3311) hat die gesundheitliche Situation weltweit.

2. Was soll ich in den Verbandkasten legen, wenn ich einen mitbringen will?

Hier ist eine Liste mit Gegenständen, die Sie für die Reise in den Verbandkasten legen sollten. Konsultieren Sie Ihren Apotheker über die verfügbaren Markenzeichens in Ihrem Land.

1. Aspirin oder Paracetamol (Acetaminophen in den USA) - für Schmerzen oder Fieber
2. Antihistamine - für Allergien wie z.B. Heuschnupfen, zur Erleichterung des durch Insektenstichen oder –stacheln verursachten Juckens und zur Verhinderung der Reisekrankheiten
3. Tabletten gegen Erkältung,Halsbonbons und nasales decongestant
Multivitamins – während der Reise kann diediätetischen Vitamine ungenügend sein
4. Antibiotika – wenn Sie in ungewöhnlichen Gebieten reisen wollen, nehmen Sie Antibiotika mit. Lassen Ihren Arzt für Sie ein Arztrezept verschreiben und bringen es mit Ihnen
5.Loperamide oder Diphenoxylatum – für Durchfall
6.Prochlorperazin oder Metoclopramid – für Übelkeit und Erbrechen
7.Rehydratation-Gemisch – um die z.B. beim Durchfall entstehende Dehydrierung zu verhindern, ist insbesondere wichtig während Reisen mit Kindern.
8.Mückenschutz, Sonnenschutz, Lippenbalsam und Augentropfen
Galmei Lotion oder Aloe Vera – zur Erleichterung der Irritation, die durch Sonnenbrand und Biss oder Stachel der Insekten verursachten sind.
9.Antimykotische Creme oder Pulver – für Pilz-Infektionen und Soor
10. Antiseptikum (wiePovidone-Iodine) – für Schnittwunden und Schürfwunden
11. Bandagen, Pflasterverbände und andere Wundauflagen

3. Muss ich meine ärztlichen Aufzeichnungen mitbringen?

Es ist ratsam, Ihre ärztlichen Aufzeichnungen mitzubringen, wenn Sie in China reisen. Im Notfall sind Ihre medizinischen Aufzeichnungen eine große Hilfe. Die medizinischen Aufzeichnungen sollten die folgenden Informationen enthalten: Blutart, Impfaufzeichnung, Allergien, benötigte Medikationen (sowohl verschreibungspflichtig als auch rezeptfrei). Außerdem sollten Sie Name, Adresse, Telefonnummer, Notfallkontakt und die Telefonnummer/Namen Ihres Arztes, sowie die Adresse und Telefonnummer Ihrer Versicherungsgesellschaft aufschreiben.

4. Welche Impfungen brauchen wir für eine China-Reise?

Für eine China-Reise ist keine Impfung notwendig. Doch ist es ratsam, mit Ihrem Arzt die aktuellen Informationen zu überprüfen. Tetanus- und Typhus-Impfstoffe sind nötig für Reisen überall und Tollwut- und Hepatitis-Impfungen sind empfohlen. Bitte beachten Sie, dass es ein Risiko von Malaria in abgelegenen Gebieten in Südchina gibt, deshalb bitte treffen Sie vorbeugende Maßnahmen vor Ihrer Abreise. Der Gesundheitsverordnungen gemäß wenden Sie sich bitte an Ihren örtlichen Gesundheitsdienst für notwendige Impfungen.Eine gute Internetadresse, um sich über Impfungen zu informieren, ist der Reisemedizinische Infoservice des Tropeninstituts München.

5. Was muss ich beachten während der Reise in China?

China ist ein bemerkenswert gesundes Land trotz seiner relativen Armut und klimatischen Variation. In großen Städten wie Peking und Shanghai gibt es fortschrittliche medizinische Einrichtungen und ausgezeichnete Ärzte, während in der Inneren Mongolei, Tibet und Xinjiang kann man sich gesundheitliche Probleme treffen. Wenn Sie in diesen Gebieten reisen, müssen Sie die potentielle Gefahr erkennen und vorsichtig handeln. Hier sind einige Tipps für Ihre China-Reise.

1. Obwohl viele Einheimischern das Leitungswasser trinken, empfehlen wir Ihnen, nur Mineralwasser oder abgekochtes Wasser zu trinken, weil die Qualität des Leitungswassers in China nicht garantiert ist. Das Leitungswasser können Sie zum Zähneputzen und zur Mundspülung benutzen. Wasser zum Trinken muss gekocht oder filtriert werden. In allen chinesischen Hotels und Restaurants gibt es abgekochtes Trinkwasser oder Mineralwasser.

2. Alle Restaurants, die wir für Sie zum Mittagessen und Abendessen veranstalten, sind vorgesehene Restaurants für die Reisenden und in sehr guten hygienischen Zuständen. Obwohl das Essen frisch zubereitet und vollständig gekocht oder gereinigt ist, sind Magenbeschwerden noch möglich, weil Sie sich an chinesisches Essen nicht gewöhnen könnten. Deshalb ist es ratsam, einige Medikamente mitzubringen. Probieren Sie das von Straßenhändlern verkaufte Essen nicht und essen niemals ungekochtes Fleisch, rohen Eier und nicht pasteurisierte Molkereiprodukte.

3. Leiden wie Halsschmerzen undErkältung sind ebenfalls möglich und können in jeder Zeit des Jahres wegen des klimatischen Extrems auftreten. Die Sommermonate sind furchtbar heiß, deshalb ist es notwendig, ausreichende Flüssigkeiten gegen die schädliche Sommerhitze zu versorgen, um Dehydrierung zu verhindern.

4. Selbst-diagnose und Behandlung kann riskant sein, daher bitten Sie immer um qualifizierte Hilfe. Die Kliniken in großen Hotels und Restaurants bieten Medizin- und Massageservice für die Reisenden. Wenn Sie sich während der Reise nicht wohl fühlen, können Sie Poliklinik des Hotels anrufen oder bitten Sie Ihren Reiseleiter, mit Ihnen zum Arzt gehen so bald wie möglich.

6. Kann ich das Leitungswasser im Hotel trinken?

Das Leitungswasser in chinesischen Hotels ist nicht trinkbar. In jedem Hotelzimmer gibt es abgekochtes Trinkwasser oder Mineralwasser. Es gibt auch ein Mini-Bar, wo Sie verschiedene Getränke finden können. Aber diese sind nicht im Zimmerpreis eingeschlossen, deshalb müssen Sie selbst dafür bezahlen.